おひとりさま高齢者の「もしも」に備える実態と課題：身元保証人不在が浮き彫りにする現代社会のセーフティネットの限界

現代社会における「おひとりさま高齢者」の増加と「もしも」の備えの必要性

日本社会は世界に類を見ないスピードで高齢化が進行しており、総務省のデータによれば、高齢者人口は増加の一途をたどっています。特に注目すべきは、一人暮らしの高齢者、いわゆる「おひとりさま高齢者」の増加です。核家族化の進展、非婚化・晩婚化、そして配偶者との離別や死別といったライフスタイルの多様化は、家族によるサポートを期待しにくい社会構造を生み出しています。このような状況下で、高齢者が直面する「もしも」の事態への備えは、単なる個人の問題に留まらず、社会全体で取り組むべき喫緊の課題となっています。

「もしも」の事態とは、具体的には、急な病気や怪我による入院や手術、介護が必要になった場合の高齢者施設への入所、認知症などによる判断能力の低下、そして自身の死後の手続き（葬儀、納骨、遺品整理、住まいの処分など）を指します。これらの場面では、多くの場合、身元保証人や医療同意者、財産管理の代理人、あるいは死後事務の担い手が必要とされます。しかし、おひとりさま高齢者にとって、これらの役割を担ってくれる相手を見つけることは容易ではありません。家族がいない、あるいはいても遠方に住んでいたり、高齢であったり、疎遠であったりする場合、適切な支援を得ることが困難になるケースが増加しています。

このような背景のもと、株式会社終活のまどぐちは、一人暮らしの65歳以上の男女を対象に「おひとりさま高齢者の『もしも』備え実態調査」を実施しました。本調査は、現代社会におけるおひとりさま高齢者が抱える具体的な不安や、備えに対する意識、そして実際の準備状況を明らかにすることを目的としています。この調査結果を深く分析することで、高齢者が安心して老後を過ごすための課題を明確化し、その解決に向けた方策を検討することが可能となります。

調査概要：一人暮らしの65歳以上の「もしも」への備えの実態

本調査は、一人暮らしの65歳以上の男女300名を対象に、インターネットを通じて実施されました。調査期間は2026年9月11日です。この調査では、主に以下の点について質問がなされました。

• 万が一の入院や手術、高齢者施設への入所の際に、身元保証人や手術同意を頼める相手の有無。

• ご自身に「もしも」が起きた際に、最も不安を感じること。

• これまでに、一人暮らしであることを理由に、手続きや契約の場面で不便・困りごとを感じた経験。

• 「もしも」に備えて、現在ご自身が行っている準備の状況。

• 身元保証や死後事務委任などの備えを、いつ頃までに済ませたいか。

これらの設問を通じて、おひとりさま高齢者の「もしも」への備えに関する多角的な実態が浮き彫りになりました。

入院・手術時の身元保証人問題：3人に1人しか頼める相手がいない現状

調査結果の概観

「万が一の入院や手術、高齢者施設への入所の際に、『身元保証人』や『手術同意』を頼める相手について、現在のご状況に最も近いものを1つ選んでください」という設問に対する回答は、現代社会が抱える深刻な課題を浮き彫りにしました。

• 「子どもや配偶者など、ためらいなく頼める相手がいる」と回答した人はわずか35.0%に過ぎませんでした。

• 一方で、「誰に頼むかを考えたことがなく、決めていない」が22.3%。

• 「きょうだい・甥姪などの親族はいるが、高齢や遠方などで実際に頼めるか不安がある」が22.0%。

• 「頼めそうな相手が思い当たらない」が13.3%。

• 「友人・知人はいるが、身元保証まで頼むのは気が引ける」が7.3%。

これらの結果を総合すると、「頼めそうな相手が思い当たらない」と「友人・知人はいるが、身元保証まで頼むのは気が引ける」を合計した20.6%が、実質的に頼める相手がいない状態にあることが明らかになりました。つまり、おひとりさま高齢者のうち、ためらいなく身元保証を頼める相手がいるのは3人に1人程度にとどまり、残りの6割超は頼める相手が「いない」「不安がある」「決めていない」状態にあると言えます。

専門家目線での考察：身元保証人問題の深刻さ

この調査結果は、高齢者医療・介護現場における身元保証人確保の困難さを明確に示しています。身元保証人は、入院費や医療費の未払いを担保する経済的保証だけでなく、患者の意思決定が困難な場合の医療同意や、緊急時の連絡先としての役割も期待されることが一般的です。しかし、法的な義務が明確でないにもかかわらず、多くの医療機関や高齢者施設で慣習的に身元保証人が求められる現状があります。

「ためらいなく頼める相手がいる」と回答した人が35.0%にとどまるという事実は、現代の家族形態の変化を如実に反映しています。かつては家族が当然のように身元保証人の役割を担うことが期待されていましたが、少子高齢化、核家族化、非婚化の進展により、そのような関係性が希薄化しています。子どもがいない、あるいは遠方に住んでいる、または関係が疎遠であるといった理由から、実の親子であっても「ためらいなく頼む」ことが難しいケースが増加しています。

さらに、「きょうだい・甥姪などの親族はいるが、高齢や遠方などで実際に頼めるか不安がある」という回答が22.0%に上ることは、親族が高齢化し、自身もまたサポートを必要とする立場にあるため、互いに頼り合えないという「共倒れ」のリスクを示唆しています。また、「友人・知人には気が引ける」という心理は、身元保証という重い責任を友人関係に持ち込むことへのためらいや、トラブルを避けたいという心情の表れでしょう。

身元保証人がいないことのリスクは甚大です。具体的には、入院の受け入れを拒否される、緊急手術の同意が得られずに治療が遅れる、高齢者施設への入所が困難になる、退院時の身元引受人が見つからずに困る、といった事態が実際に発生しています。これらの問題は、高齢者の尊厳ある生活を脅かすだけでなく、医療機関や介護施設の運営にも大きな影響を与えています。この結果は、おひとりさま高齢者が安心して医療や介護サービスを受けられるよう、社会全体で身元保証人問題に対する具体的な解決策を模索する必要があることを強く示唆しています。

「もしも」の不安：遺品整理と身元保証が二大懸念

調査結果の概観

「ご自身に『もしも』が起きた際に、最も不安を感じること」という設問では、おひとりさま高齢者が抱える多様な不安が明らかになりました。

• 最も多かったのは「自宅の片づけや遺品・住まいの処分」で34.3%を占めました。

• 次いで「入院や手術の際の身元保証人・手術同意」が21.0%。

• 「判断能力が低下した後のお金の管理や各種手続き」が20.7%。

• 「亡くなった後の葬儀・納骨・行政手続きなどの死後事務」が18.7%。

• 「高齢者施設に入所する際の身元保証・連帯保証」が5.3%。

この結果から、自身の死後に残る住まいや遺品の処分に対する不安が最も大きいことがわかります。また、「入院や手術の際の身元保証人・手術同意」と「高齢者施設に入所する際の身元保証・連帯保証」を合計すると26.3%となり、身元保証に関する不安を抱える人も約4人に1人を超えていることが示されました。不安は遺品整理と身元保証に集中しつつも、判断能力低下後の財産管理や死後事務まで幅広く分散している状況です。

専門家目線での考察：不安の根源とその対策

「自宅の片づけや遺品・住まいの処分」が最も不安なこととして挙げられた背景には、物が溢れる現代社会において、自身が亡くなった後に残された大量の家財や思い出の品々を、誰がどのように整理し、処分するのかという現実的な問題があります。特に、家族や親族がいない、あるいは遠方にいる場合、この作業を他人に任せることへの心理的抵抗や、費用面での懸念が生じやすいと考えられます。生前整理が進んでいない現状も、この不安を増幅させる要因です。また、賃貸住宅の場合、退去後の原状回復義務や残置物の処理費用など、金銭的な負担が残される可能性も不安の一因となっています。

身元保証に関する不安が高いことは、前述の身元保証人問題の深刻さと密接に関連しています。医療や介護を受ける上で不可欠な身元保証人が見つからないことへの懸念は、高齢者にとって日々の生活の安心感を大きく損なう要因となります。これは、単に手続き上の問題だけでなく、もしもの時に適切な医療やケアを受けられないかもしれないという、生命に関わる根源的な不安に直結しています。

さらに、「判断能力が低下した後のお金の管理や各種手続き」への不安も高く、認知症などにより自身の判断能力が衰えた場合に、預貯金の管理や公共料金の支払い、介護サービスの契約といった重要な手続きを誰が担うのかという懸念が見られます。これは、任意後見制度などの法的な備えの必要性を強く示唆しています。また、「亡くなった後の葬儀・納骨・行政手続きなどの死後事務」への不安は、自身の死後も他者に迷惑をかけたくないという日本人の美意識や、故人の意思を尊重してほしいという願いの表れと考えられます。

これらの不安は、おひとりさま高齢者が抱える孤独感や、将来への漠然とした懸念が具体的な形で現れたものと言えるでしょう。これらの不安を解消するためには、単一の解決策ではなく、遺品整理、身元保証、財産管理、死後事務といった多岐にわたる課題に対して、複合的なアプローチで支援を提供することが不可欠です。

一人暮らしが招く手続き上の困難：医療現場での身元保証人要求が最多

調査結果の概観

「これまでに、一人暮らしであることを理由に、手続きや契約の場面で不便・困りごとを感じた経験」について尋ねた結果、約4人に1人（24.7%）が何らかの困りごとを経験していることが判明しました。

• 最も多かったのは「特に不便・困りごとを感じた経験はない」で75.3%でした。

• しかし、困りごとを感じた経験のある人の中で最多だったのは「入院の手続きで身元保証人・連帯保証人を求められた」の9.0%です。

• 次いで「賃貸住宅の契約・更新で保証人を求められた」が6.0%。

• 「手術や治療方針の同意書に署名する人を求められた」が4.0%。

• 「入院・入所の際の緊急連絡先を書きげずに困った」が2.0%。

• 「退院時の身元引受人や付き添いを頼める相手がいなかった」が1.0%。

医療・入院に関わる場面での困りごと（「入院の手続きで身元保証人・連帯保証人を求められた」「手術や治療方針の同意書に署名する人を求められた」「入院・入所の際の緊急連絡先を書きげずに困った」「退院時の身元引受人や付き添いを頼める相手がいなかった」）を合計すると16.0%に上り、実際に直面する困りごとの多くが医療の入口の場面に集中していることが明らかになりました。

専門家目線での考察：表面化する「もしも」の壁

「特に不便・困りごとを感じた経験はない」と回答した人が75.3%と多数を占める一方で、約4人に1人が何らかの困りごとを経験しているという結果は、おひとりさま高齢者が日常的に直面する問題が、まだ顕在化していないだけで、潜在的に多くの人が同様の課題を抱えている可能性を示唆しています。そして、一度「もしも」の事態に直面すると、その困難さが一気に表面化するという構造がうかがえます。

最も頻繁に発生している困りごとが「入院の手続きで身元保証人・連帯保証人を求められた」であることは、医療現場における身元保証人の必要性が依然として高いことを示しています。医療機関側は、入院費や治療費の未払いを防ぐための経済的保証、患者の緊急連絡先、そして患者本人の意思表示が困難な場合の医療同意や退院時の身元引受人確保といった目的から、身元保証人を求めます。しかし、おひとりさま高齢者にとっては、この慣習が医療アクセスの大きな障壁となっているのです。

賃貸住宅の契約・更新における保証人問題も、おひとりさま高齢者の住まいを脅かす深刻な問題です。高齢者は、家賃滞納のリスクや、孤独死のリスクを懸念され、賃貸契約において保証人を求められることが多く、それが困難な場合は入居を断られるケースも少なくありません。この問題は、高齢者の住まいの確保という基本的な権利に関わるものであり、社会的な対応が求められます。

医療や住まいといった、生活の基盤となる部分で一人暮らしを理由に困りごとが発生しているという事実は、現代社会のセーフティネットの脆弱性を示しています。これらの問題は、個人の努力だけでは解決が難しい構造的な課題であり、行政や民間サービスが連携し、包括的な支援体制を構築することが急務と言えるでしょう。

備えの現状：「必要性を感じつつも未着手」が7割超

調査結果の概観

「『もしも』に備えて、現在ご自身が行っている準備について、現在の状況に最も近いものを1つ選んでください」という設問に対する回答からは、おひとりさま高齢者の備えに対する意識と行動のギャップが明確になりました。

• 最も多かったのは「必要性は感じているが、具体的な準備はしていない」で49.3%でした。

• 次いで「何から始めればよいか分からず、手つかずになっている」が23.3%。

• この上位2項目を合計すると72.6%となり、7割以上のおひとりさま高齢者が、備えの必要性を感じながらも具体的な行動に移せていない実態が浮き彫りになりました。

• 「親族や友人に、もしもの際の希望を伝えている」は13.0%。

• 「情報を集めている段階で、まだ相談先は決めていない」は5.0%。

• 「エンディングノートに希望や連絡先を書いている」は3.7%。

• 一方で、「すでに第三者の身元保証サービスや死後事務委任契約を結んでいる」は2.3%。

• 「身元保証や死後事務委任について、専門家・事業者に相談している」は1.7%。

• 「任意後見契約や遺言書の作成を進めている」は1.7%。

専門家や事業者への相談、あるいは契約といった具体的な備えに着手している人は、合計してもわずか4.0%にとどまるという現状が明らかになりました。

専門家目線での考察：行動を阻む障壁

この結果は、「もしも」の備えに対する意識と行動の間に大きな隔たりがあることを示しています。「必要性は感じている」にもかかわらず、「具体的な準備はしていない」という状態が半数近くを占め、「何から始めればよいか分からず、手つかずになっている」と合わせると7割を超えるという事実は、多くの高齢者が終活の重要性を認識しつつも、その複雑さや情報量の多さに圧倒され、最初の一歩を踏み出せずにいることを示唆しています。

終活には、遺言書の作成、任意後見契約、身元保証、死後事務委任、生前整理、エンディングノートの作成など、多岐にわたる項目が含まれます。これらの選択肢の中から、自身の状況に最適なものを見つけ出し、具体的な手続きを進めることは、専門的な知識がないと非常に困難です。また、相談先が多岐にわたることも、高齢者にとっての障壁となっています。例えば、遺言書は弁護士や司法書士、身元保証は専門サービス事業者、財産管理は信託銀行など、それぞれ異なる専門分野の知識が必要となるため、どこに相談すれば良いのか迷ってしまうケースが多いのです。

さらに、自身の老いや死と向き合うこと自体に心理的な抵抗を感じる人も少なくありません。終活は「縁起でもない」と捉えられがちで、元気なうちから死後のことを考えることに躊躇してしまう心理が働いている可能性もあります。このような心理的障壁も、備えが先送りされる大きな要因となっています。

具体的な備えに着手している人がわずか4.0%に過ぎないという事実は、情報提供の不足、相談体制の未整備、そして民間サービスの認知度不足といった課題を浮き彫りにしています。このギャップを埋めるためには、終活に関する情報をより分かりやすく提供し、高齢者が安心して相談できるワンストップの窓口を整備するとともに、民間サービスの選択肢とそのメリットを広く周知していくことが不可欠です。

備えを済ませたい時期：「いずれ必要」と先送りする心理

調査結果の概観

「身元保証や死後事務委任などの備えを、いつ頃までに済ませたいか」という問いに対する回答は、備えに対する心理的な先送り傾向を強く示しています。

• 最も多かったのは「時期は決めていないが、いずれ必要だと思う」で51.7%と過半数を占めました。

• 次いで「体力や判断力の衰えを感じたら始めたい」が11.7%。

• この2つの回答を合計すると63.4%となり、6割以上のおひとりさま高齢者が、具体的な時期を定めずに備えを先送りにしていることが明らかになりました。

• 「準備するつもりはない」と回答した人も10.7%存在します。

• 一方で、「半年以内」（2.0%）、「1年以内」（5.3%）、「2～3年以内」（6.7%）、「5年以内」（6.7%）と具体的な時期を決めている人を合計すると20.7%にとどまり、約2割しか具体的な計画を持っていない現状が示されました。

専門家目線での考察：先送りが招くリスク

「時期は決めていないが、いずれ必要だと思う」という回答が過半数を占める結果は、多くの高齢者が終活の必要性を漠然と認識しているものの、具体的な行動計画に落とし込めていない現状を如実に表しています。また、「体力や判断力の衰えを感じたら始めたい」という考え方は、一見すると合理的にも思えますが、実際には非常に危険なアプローチです。

人間の体力や判断能力は、ある日突然劇的に衰えるわけではなく、徐々に低下していくものです。しかし、病気や事故などにより、予期せぬ形で急速に能力が失われるリスクも常に存在します。いざ「衰えを感じた」時には、すでに重要な契約を結んだり、複雑な手続きを理解して判断を下したりすることが困難になっている可能性が高いのです。例えば、認知症が進行してしまうと、法的に有効な遺言書を作成したり、任意後見契約を結んだりすることができなくなる場合があります。この「手遅れ」のリスクは、備えを先送りすることの最大の弊害と言えるでしょう。

「準備するつもりはない」という回答が1割程度存在することも見過ごせません。これは、終活に対して無関心である、あるいは現状への過信、あるいは諦めといった、様々な心理が背景にあると考えられます。しかし、自身の死後には、遺品整理、住まいの処分、未払金の精算、行政手続きなど、多くの事務作業が発生します。これらの作業を誰も担う人がいない場合、残された社会に大きな負担をかけることになりかねません。

終活は、元気で判断能力がしっかりしているうちに進めることが最も重要です。自身の意思を明確に反映させ、より多くの選択肢の中から最適な方法を選ぶためには、時間的・精神的な余裕があるうちに計画的に取り組む必要があります。この調査結果は、高齢者に対して、終活を「まだ先のこと」ではなく、「今すぐ取り組むべきこと」として捉えるよう、強いメッセージを発していると言えるでしょう。

調査結果が示唆する「おひとりさま高齢者」支援の課題と解決策

今回の「おひとりさま高齢者の『もしも』備え実態調査」は、現代社会が抱える高齢者の「もしも」の備えに関する具体的な課題を浮き彫りにしました。これらの課題を解決し、おひとりさま高齢者が安心して老後を過ごせる社会を構築するためには、多角的なアプローチが必要です。

課題の再確認

1. 身元保証人不在という制度的・社会的問題: 医療・介護現場で慣習的に求められる身元保証人が、家族関係の変化により確保困難なケースが増加しており、これが医療・介護アクセスを阻害する大きな要因となっています。
2. 「もしも」への漠然とした不安と、具体的な行動へのギャップ: 多くの高齢者が将来への不安を感じているにもかかわらず、その複雑さや情報不足、心理的抵抗から具体的な準備に着手できていません。
3. 終活に関する情報不足と相談先の不明瞭さ: 終活に関する情報は多岐にわたり、どこから手をつければ良いのか、誰に相談すれば良いのかが分からないという声が多く聞かれます。各専門分野の相談先が分かれているため、高齢者自身が適切な窓口にたどり着くことが困難です。
4. 老いや死、そして孤独死への心理的抵抗: 自身の老いや死と向き合うことへの心理的な抵抗感は、終活の準備を先送りさせる大きな要因となっています。

解決策の方向性

これらの課題を解決するためには、以下の方向性で取り組みを進める必要があります。

1. 情報提供の強化と分かりやすさの追求: 終活に関する正確で、かつ高齢者にとって分かりやすい情報提供が不可欠です。専門用語を避け、具体的な事例を交えながら、終活の各項目（身元保証、医療同意、財産管理、死後事務、遺言、生前整理など）の必要性とメリットを伝える啓発活動が求められます。オンラインだけでなく、地域でのセミナー開催やパンフレット配布など、様々なチャネルを活用することが重要です。
2. 総合的な相談体制の整備: 身元保証、医療同意、財産管理、死後事務といった多岐にわたる課題を、一つの窓口で包括的に相談できる体制の整備が喫緊の課題です。高齢者は、複数の専門家を渡り歩くこと自体が大きな負担となるため、ワンストップで相談できるコンシェルジュのような存在が不可欠です。これにより、高齢者は自身の状況に合わせて、最適な備えのプランニングをサポートしてもらうことができます。
3. 民間サービスの積極的な活用と普及: 家族がいない、あるいは頼れない状況に対応するため、民間企業が提供する身元保証サービスや死後事務委任契約などの役割は今後ますます重要になります。これらのサービスは、高齢者の「もしも」の不安を解消する有効な手段であり、その存在と利用方法を広く周知し、安心して利用できる環境を整備することが求められます。サービスの選択肢の増加と透明性の確保も重要です。
4. 社会全体の意識改革と地域コミュニティの再構築: 「おひとりさま」が安心して暮らせる社会を作るためには、個人や民間サービスだけでなく、行政や地域社会の役割も重要です。地域における見守り活動の強化、多世代交流の促進、高齢者同士の支え合いの場の提供など、地域コミュニティの再構築を通じて、高齢者の孤立を防ぎ、社会的なセーフティネットを強化していく必要があります。また、終活を「生き方を豊かにするための活動」として捉える社会全体の意識改革も重要です。

「終活と相続のまどぐち」が提供する包括的サポート

今回の調査結果が示すように、一人暮らしの高齢者の多くが身元保証や死後事務の備えの必要性を感じながらも、「何から始めればよいか分からない」「時期を決められない」ために先送りにしている実態が浮き彫りになりました。身元保証・医療同意・死後事務は本来一つながりの備えでありながら、相談先が分かれているために準備が進みにくいのが実情です。

このような課題に対応するため、株式会社終活のまどぐちが運営する「終活と相続のまどぐち」は、おひとりさま高齢者が抱える「もしも」の不安に対し、包括的なサポートを提供しています。

1. 身元保証サービス

ご親族やご友人に身元保証人を頼めない方に代わって、身元保証人を引き受けるサービスです。これにより、入院や手術、高齢者施設への入所といった際に必要となる身元保証人問題を解決し、高齢者が安心して医療・介護サービスを受けられるよう支援します。

2. 死後事務委任契約

ご自身が亡くなった後の葬儀手配、納骨、各種行政手続き、住まいの片づけや遺品整理、未払金の精算など、多岐にわたる死後事務を専門家が代行する契約です。これにより、「もしも」の際に残された家族や親族に負担をかけたくない、あるいは頼れる人がいないという不安を解消します。

3. ワンストップ相談窓口

「終活と相続のまどぐち」では、身元保証、医療同意、財産管理、死後事務といった、おひとりさま高齢者が直面する様々な課題に対し、一つの窓口で相談できる体制を整えています。これにより、高齢者は複数の専門機関を訪れる手間を省き、自身の状況に合わせた最適な解決策を一元的に見つけることが可能です。

4. 専門コンシェルジュによる支援

新宿マルイ本館7階に相談窓口を設け、終活に関する相談コンシェルジュが、一人ひとりの状況や希望を丁寧にヒアリングし、「もしも」への備えを元気なうちから一緒に整理いたします。専門知識を持ったコンシェルジュが、分かりやすく、きめ細やかなサポートを提供することで、高齢者の不安を軽減し、具体的な行動への一歩を支援します。

「終活と相続のまどぐち」は、高齢者が安心して人生の最終章を迎えられるよう、専門的な知識と温かいサポートで、一人ひとりに寄り添った終活支援を提供しています。

• 株式会社終活のまどぐち 会社概要: https://s-madoguchi.jp/about/company/

• 終活と相続のまどぐち 公式サイト: https://s-madoguchi.jp/

結論：未来を見据えた「もしも」の備えの重要性

今回の「おひとりさま高齢者の『もしも』備え実態調査」は、一人暮らしの高齢者が直面する身元保証人不在、死後事務への不安、そして備えに対する意識と行動のギャップという、現代社会の深刻な課題を明確に示しました。多くの高齢者が「もしも」の備えの必要性を感じながらも、「何から始めればよいか分からない」「時期を決められない」という状況にあり、具体的な行動に移せていない実態が浮き彫りになったのです。

この調査結果は、終活が単なる「死の準備」ではなく、「人生の最終章を自分らしく、安心して生き抜くための準備」であることを改めて私たちに教えてくれます。元気で判断能力がしっかりしているうちに、自身の意思を明確にし、必要な手続きを進めることは、将来の不測の事態に備えるだけでなく、現在の生活の質を高め、精神的な安心感をもたらすための積極的な行動です。

身元保証人問題や死後事務といった課題は、個人の努力だけで解決できるものではありません。行政、医療機関、介護施設、そして民間サービスが連携し、おひとりさま高齢者が安心して暮らせるための社会的なセーフティネットを強化していく必要があります。情報提供の充実、総合的な相談窓口の整備、そして民間サービスの積極的な活用は、この課題解決に向けた重要なステップとなるでしょう。

私たちは、この調査結果を社会全体で共有し、おひとりさま高齢者が抱える課題に対する理解を深めることで、誰もが尊厳を持って生き、そして最期を迎えられる社会の実現に向けて、具体的な行動を起こしていくべき時が来ています。未来を見据えた「もしも」の備えは、個人の安心だけでなく、社会全体の持続可能性にも繋がる重要なテーマです。